Hoy toca comunicar lo que he visto en Valencia, durante el paseo dominical por el rio, y me ha llamado la atención un caballete con información sobre meditación.
Últimamente he leido bastante sobre el espiritu, la meditación, y quiza ésto me haya llamado la atención.
No es nuevo que en el rio hay multitud de actividades de aikido, taichi.... en un entorno inmejorable, y al que cada vez se une más gente.
Como todo está en Internet, pues sobran las palabras... http://www.valenciaconsciente.com
Cada vez es más importante es estudiarse a uno mismo para ser positivo, he visto que en Segart - albergue Betania se realizan muchas actividades de este tipo..... desconozco el sitio, pero tengo referencias de que es una pasada la semana de ayuno, o el fin de semana de silencio....
Yoga, Reiki, Meditación, Chakras, Retiro Espiritual, Alimentación..... volver a una vida saludable.... es algo que cada vez mas echamos de menos por la forma de vida que llevamos, que no nos permite pensar en los demás, ir al 120%, stress...... en fin.. estas actividades periodicamente creo que son sanas para encontrarse uno consigo mismo.
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